Domowe smoothie to najprostszy sposób na zalecaną codzienną dawkę warzyw i owoców. Nawet dla osoby zdyscyplinowanej spożywanie warzyw i owoców w ilościach polecanych przez specjalistów może się okazać sporym wyzwaniem. Dlatego warto sięgnąć po własnej roboty koktajl, który znacznie ułatwia sprawę. Tylko jedna szklanka owocowego lub warzywnego przecieru wspiera układ odpornościowy, dodaje organizmowi energii, wzmacnia kości, oczyszcza skórę i obniża ryzyko wystąpienia chorób. Smoothies dostarczają organizmowi naturalnego błonnika we wszystkich możliwych postaciach.

Dane wydawnicze:

Tytuł: Wielka księga smoothies. Odkryj ponad 400 pysznych przepisów na koktajle!

Autor: Pat Crocker

Wydawnictwo: Laurum

Oprawa: miękka ze skrzydełkami

Liczba stron: 392

Cena: 49,90 zł

ISBN/EAN: 978-83-8087-688-0